La saison du froid revient comme chaque année, avec son cortège de rhume, nez qui coule et autre bronchite. Le COVID 19 ne fait que rajouter à notre difficulté de faire face aux agressions de l’hiver : Une fatalité ? Pas si sûr !
Cette journée thématique vous permettra de comprendre ce que sont les virus et les bactéries d’un point de vu de la Médecine Chinoise. Comment le froid opère-t-il dans le corps ? Quelles sont les armes dont nous disposons, les astuces et les petits remèdes traditionnels afin de nous prémunir au mieux, et ainsi renforcer notre immunité ?
Au programme donc :
– Qu’est-ce que le Froid et pourquoi nous agresse-t-il ?
– Le Feu du Rein et l’énergie des Poumons: Comment ça marche ?
– Thermodynamique corporelle et physiologie
– Les huiles essentielles et les tisanes de « grand-mère »
– Notion de diététique alimentaire et hygiène de vie
– Qi Gong et initiation aux méthodes de respiration